Ah, o Natal! Além de todo o sentido religioso, um momento de reflexão, comemoração, descontração, aconchego com família e amigos.
Confraternizações são, para muitos, momentos desafiadores em termos de alimentação. Mas isso…
A natureza nos traz, todos os dias, frutas maravilhosas que são repletas de nutrientes e características que as tornam únicas…
O chocolate é um alimento prazeroso e que apresenta benefícios à saúde, desde que tenha uma boa quantidade…
Ao longo dos anos, observamos que a cultura de lanches adocicados impera: são barrinhas de cereais, iogurtes, bolinhos de todos os tipos, biscoitos, pães…
Bolos são sempre cercados de alegria e celebração. Não é a toa que eles fazem parte das comemorações…
Antes de mais nada, retirar tudo de dentro da geladeira e limpá-la. Passar uma bucha…
Nos últimos anos, a alimentação vegana vem se difundindo e ganhando vários adeptos em todo o mundo, especialmente…
